الثلاثاء , 4 أغسطس 2020
الرئيسية / منوعات

منوعات

الفنانة فرحة سعد تستعد لحضور مهرجان اوسكار ايجيبت السنيمائى الدولى موسم2020

    كتب / عبدالرزاق ابوالعلا كرم الدكتور/ عادل عمار رئيس مهرجان اوسكار ايجيبت السنيمائى الدولى الفنانة القديرة / فرحة سعد التى ابهرت الجمهور بتميلها الراقى وقد حصلت على جائزة اوسكار تقيما لفلم قصير بعنوان منديل فرحة بطولة الفنانة القديرة فرحة سعد وحصلت على جائزة اوسكار لمشاركتها ف مسلسل كلمة …

أكمل القراءة »

الملتقى العربي الأول للابحاث والدراسات المتطورة

 كتب/نهله نويرة الملتقي الأول من نوعه للأبحاث المتطورة شارك ببحثك المتطور فى جميع المجالات وأحصل على درجة الدكتوراة الفخرية فى الأبحاث المتطورة من مركز الأمم المتحدة للأبحاث المتطورة بالتعاون مع الأكاديمية المصرية الكندية مع امكانية الحضول على كأس الأمم المتحدة للبحوث والدراسات المتطورة .. الملتقى يعقد فى الخامس من ديسمبر …

أكمل القراءة »

رسالة لمن غرتها الدنيا بسلطتها فظنت أنها ملكتها

 بقلم /امينة عبد الرؤوف للاسف الدنيا غرتك **ظلمتى بقسوتك**قوة الله هدتك**سلمى يا….عهدتك ههههه وياريت تكونى اتعظتى يا من كثير ظلمتى وكل اللى عملتيه فى اللى ظلمتيهم ربنا اذاقك من نفس الكاس ولا تظنوا أن الله غافلا عما تفعلون تذكرى فى مثل هذه الأيام كم تسببت لى من آلام اذاقك الله …

أكمل القراءة »

من مصر واهلها عيدية **لمن قدم نفسه لها هديه

 بقلم /أمينة عبد الرؤوف من النماذج المشرفة التى أضاءت الوطن وشرفته بوجوده الاخ الغالى ذو المقام العالى القائد المحارب /عطيه مهدى تحياتى وتقديرى لسعادتك وانا ارفع القبعه على تضحيتك الغالية للوطن الغالى ومصر وزعيمنا الغالى /عبد الفتاح السيسى قدم لك ارق وأعظم تحية ود وسلام وجزيل الاحترام لعملك الجليل لانك …

أكمل القراءة »

مؤسسة القبطان وأهل الخير وجروب رسائل الخير الذي يحمل كل الخير

.. بقلم الصحفية دينا عصام حماد مؤسسة القبطان وأهل الخير وجروب رسائل الخير من أهم مساعيها مساعدة المحتاجين من أيتام وأرامل وفقراء دون تمييز طائفي أو عرقي مع الأشخاص المحتاجين وبذل الجهد للحد من ظاهرة الفقر ونشر الخير بينهم وتقديم أكبر قدر ممكن من المساعدة للمحتاجين ودعم الحالات الإنسانية والفئات …

أكمل القراءة »

المستشار /عبدالواحدحلمى عبدالنعيم المرشح لعضوية مجلس الشيوخ يهنئ الامة الاسلامية بقدوم عيدالاضحى المبارك

سوهاج / عبدالرزاق ابوالعلا يتقدم السيدالمستشار / عبدالواحد حلمى عبدالنعيم بارق التهنئة القلبية لابناء محافظة سوهاج نجوع وقرى ومراكز  ولجميع الامة الاسلامية  بالتهنئة القلبية  بمناسبة عيد الاضحى المبارك    وكل عام وانتم بخير يذكر ان المستشار عبدالواحد حلمى عبدالنعيم من مركزالبلينا  محافظة سوهاج  يخدم ابناء الدائرة بالكامل  وبخاصة الغلابة والفقراء والمحتاجين …

أكمل القراءة »

قطرة غيث#سليمةملّيزي من ديواني ( حدائق الغفران)

بقلم الاديبة والشاعرة/سليمة مليزى الجزائر لو كنتُ لك قطرة غيث على خدود الورد تعبث بهوى في القلب خبأته تبلل كيان الكون .. تحصد ثمار السنين .. من سنابل العمر عشتهْ .. و رحيق من كؤوس الشوق بللتها شفاه القبل .. حبٌ دافئ … ينتابني .. في لحظة غياب أوراقي الوردية …

أكمل القراءة »

عندما ينهار انتصار الظلم الباطل **ويعلو انتصار العدل فى الدولة الأمينة

 بقلم /أمينة عبد الرؤوف كم انا سعيدة وقلبى سعيد ليس فقط بقدوم العيد ولكن فرحتى أيضا بتحقيق انتصارى على أكمل وجه وعلى الشر وافتخر اليوم بانى حقا حبى لوطنى ليس مجرد كلام اوشعور بل تأكد اليوم والامس فعليا عندما أتى الله لى بحقى ممن ظلموا وافتروا وتفاخروا بمناصبهم ونسوا أن …

أكمل القراءة »

تطوير العشوائيات: القيام بتعديل خطه تطوير العشوائيات ل 4 سنوات بدلاً من 10 سنوات

كتبت/روان فاروق أعلن المدير التنفيذي لصندوق تطوير العشوائيات المهندس خالد صديق ان الأسواق العشوائية ستصبح 4 سنوات بدلاً من 10 سنوات و أوضح ذلك خلال كلمته في اجتماع لجنه الاداره المحليه برئاسة النائب أحمد السجينى، لمناقشة خطة الدولة لتطوير الأسواق العشوائية ورفع كفاءتها على مستوى الجمهورية بحضور عدد من المسئولين …

أكمل القراءة »

العضلات بتكبر عن طريق التمرين بس

كتب / هايدي عبدالفتاح يعني لو انت بتاخد نسبه بروتينك كامله بس مش بتتمرن او بتتمرن اقل من الحجم التدريبي الي يخلي جسمك يستجيب عضلاتك مش هتكبر العضلات بتكبر تبع عمليه اسمها chronic adaptation وده بيحصل عن طريق تحفيز للعضله stimulation عن طريق الحمل التدريبي ال load جهازك العصبي بيحس …

أكمل القراءة »