الأربعاء , 23 سبتمبر 2020
الرئيسية / المراة

المراة

السكري الحملي وتأثيره على الجنين

      كتب / دينا علي السكري الحملي أو سكر الحمل هو اضطراب في تحمل الجلوكوز بسبب ارتفاع مستوي السكر في الدم يتم تشخيصه للمرة الأولى خلال فترة الحمل ويكون أكثر شيوعاً في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل . في الغالب سكر الحمل لا يكون مصحوباً بأي أعراض …

أكمل القراءة »

المرأة العنيدة هي الأكثر فشلا بين النساء

    كتب / دينا علي وراء كل رجل عظيم امرأة عظيمة مقولة مشهورة تبين أن المرأة قوية وقادرة علي أن تحتل المركز الأول بجدارة إلا أن هناك بعض النساء قد يعانين من الفشل . تحتل المرأة العنيدة المراتب الأولى في قائمة أفشل النساء حيث أنها تفقد الذكاء العاطفي والمرونة …

أكمل القراءة »

خطوات هامه لزياده مناعه طفلك

بقلم دكتور وائل ضاحي 1. رضعى طبيعى . 2. اتغذى كويس وانتى حامل وكلى كل أصناف الأكل! 3. مترضعيش صناعى . 4. مترضعيش صناعى إلا بوصف طبيب ثقة وبعد استنفاذ كل المحاولات للطبيعى . 5. لبن السرسوب ده أول “درع مناعة طبيعى” لطفلك متحرميهوش منه !! 6. بلاش تحمى النونو …

أكمل القراءة »

الحصول علي بشره نضره يوميا

كتبت / هايدي محمود عبدالفتاح ماسكات العنايه بالبشره اليوميه -التبييض والتفتيح الخيار و عصير الليمون ترد هذه الوصفه الي تفتيح البشره الدهنيه وتعمل علي معالجه اثار حروق الشمس والمكونات هي معلقه كبيره من عصير الخيار معلقه صغيره من عصير الليمون معلقه صغيره من الجلسرين لاصحاب البشره الجافه الطريقه نخلط المكونات …

أكمل القراءة »

فتاة تحكي تحول حياتها الزوجية من سعيدة لصدمة كبيرة بعد نشر صور لها و هي في غرفة نومها

كتب /إسراء حمدين “زى كل بداية حلوه فى العلاقات الزوجيه ،بدأت بداية هدير ” حيث تقدم لها شاب لزواج عن طريق أحد الأقارب ولأنه شاب مهذب من عائله محترمه فمن الطبيعى ان يوافق عليه والد العروسه ،وبالفعل تم قبوله واقامو الخطوبه التى كانت مدتها 8شهور ثم تزوجو . ولكن ليت …

أكمل القراءة »

حوار خاص مع “أيه رشدي” fashion designer المبدعة التي تتطلع دائما الي النجاح

حوار / هايدي عبدالفتاح = عرفينا اكتر علي مصممه الازياء أيه رشدي ؟ ‏‎أية محمد رشدي عندي ٢١سنه بدرس ف كليه اداب قسم وثائق ومكتبات جامعه المنصوره =‏‎بدأتي في المجال دا ازاى ومين اللي شجعك تدخليه واي حبك فيه ؟ ‏‎ بدات تقريبا بعد تالته ثانوي وعملت اول كوليكشن ف-   …

أكمل القراءة »

سما : هدفي زياده الجمهور بشكل اكبر عشان اوصل الرسالة دي للناس

حوار / هايدي عبد الفتاح س: في البدايه عرفينا بنفسك؟ ج: انا اسمي سما عندي ٢١ سنه مدربة كمال اجسام واخصائيه تغذيه. ⚫  ISSA Elite trainer ⚫  Certified fitness trainer ⚫  ISSA Certified nutrition specialist ⚫ ISSA Certified bodybuilding specialist ⚫  معتمده دوليا ISSA Certified fitness trainer س: كلمينا اكتر …

أكمل القراءة »

4 مرشحات يتنافسن على لقب ملكة جمال الدمى 2020

كتب / وفاء حسام البنا كلما اقترب موعد التصفيات العالمية لمسابقه ملكة جمال الدمي لعام 2019/2020 زادت الحده بين المترشحات اللاتي يسعين لتقديم افضل ما لديهم وتقديمهن عرائس من تصيماتهن لخوض المسابقة وتمثيل بلادهن فيها وتصدر الصراع بين 4 مرشحات بقوه وهن مرشحات دولة فيتنام ودولة الأرجنتين ودولة بورتوريكو ودولة …

أكمل القراءة »

نصائح لمن واصلوا سن الثلاثين وما فوق

كتب – نوسة عبد الكريم بعض النصائح المهمة لمن واصلوا الثلاثين وما فوق * النصيحة الاولى :- المداومة على صلاتك فى مواعيدها فهى اصلاح لقلبك وبدنك ويرفع الله بها قدرك يوم لا ينفع مال ولا بنون الا من اتى الله بقلب سليم. * النصيحة الثانية :- شرب الماء بكميات كافية …

أكمل القراءة »

حوار صحفي مع خبير التغذية خالد النجار

حوار و كتابة / هايدي عبد الفتاح في البدايه برحب بيك يا كابتن ونود أن نعرف بطاقه تعريف خالد النجار للناس خالد محمد عبدالمنعم محمد علي النجار – ٢٤ سنه – محافظه الدقهليه *وبدأت إزاى؟ البدايه كانت ف نشأتى منذ الصغر والدى الكابتن محمد عبدالمنعم النجار مؤسس الكاراتيه ف نادى …

أكمل القراءة »